アトピーとアトピー性皮膚炎の情報サイト

子供がアトピーと分かってから、あれもこれも駄目駄目が多くて、色々考え込んでしまい、離乳食作りはとても苦痛でした。
でも、この本を読んで、親から取り分けたもので出来る事を知って肩の力が抜けました。
カラーで見やすく、鍋に入れる順番まで親切に解説。また、応用が利くレシピなので、工夫次第で料理の幅も広がりそうです。難しく考えちゃう人（私？）オススメです。

ちょっとマクロビオティックな穀菜魚食。
アトピーじゃない子にもこんな離乳食をおススメします。

こんな良質な離乳食の本はなかなかないです。
離乳食って難しく考えないで。大人と別に作らなくていいんです。
簡単に、お鍋一つで大人とベビの分がつくれちゃう。
電子レンジは良くないですからね。
こんな良い本をたくさんのママに読んでほしいな☆
とってもおしゃれだし、お友達への出産祝いのプレゼントにもおススメします♪
（アトピーっ子も安心の、は気にしないで！）

この本は基本が大人のレシピで、初期、中期…とそれぞれの取り分けの仕方が書かれています。
なので離乳食が終わっても使えるし、お得感もあります。

後半は砂糖を使わないおやつも載っていて、
少し大きくなったら子どもと一緒に作るのもいいですね。
私はオートミールと木の実のクッキーを一緒に作りました。
卵やバターを使わなくてもサクっとして、自然の甘味で美味しかったです。
子どもやお友達にも好評でした♪

今までの離乳食本を見て、なんとなくあまりおいしそうでなかったり、
作っても、いかにも「離乳食」というのがあまり好きではありませんでした。
子供はアレルギーを持っていて、自然と警戒するようになっていたのでまずはママが食べないと、食べてくれません。
そのときに出会ったのがこの本です。
びっくりするくらいシンプルで簡単なレシピ。
しかも今までの料理本にはないような考え方。
それでもしっかりボリューム、素材の味を生かしたとってもおいしいお料理ができました。
しかも、ママとベビーの両方のごはんをいっぺんに作れるなんて。
短時間で調理できる分、子供と遊ぶ時間も増えました。
ママと同じものなので、子供も安心して食べてくれます。
何より、たっぷり野菜を使うレシピがたくさん載っているので、
家族みんなで栄養満点な食事を摂る事ができます。
ほとんどがお鍋ひとつで、できちゃう料理。
でも、なぜかマンネリにならない料理が載っています。
離乳食に関わらず、家族の食生活を見直すきっかけになる料理本だと思います。